Mental Health Matters por saludelemental con la psicologa dennise media

Psicólogos Online Saludelemental

La salud mental importa, por eso existe saludelemental, tu espacio terapéutico.

Recupera tu tranquilidad

Mental Health Matters por saludelemental con la psicologa dennise media

Psicólogos Online

La salud mental importa, por eso existe saludelemental, tu espacio terapéutico.

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¿Cómo Funciona?

El proceso completo para reservar tu terapia psicologica lo puedes realizar desde esta página web. Pero recuerda que si te atoras puedes consultarnos vía whatsapp para resolver tus dudas.

Persona buscando su psicologo online

1. Busca tu terapeuta

Selecciona tu terapeuta favorito de saludelemental y agenda tu cita desde nuestra página web.

2. Trabajemos tus necesidades

Nuestros psicólogos te asignarán tareas para que puedas alcanzar tus objetivos de terapia.

3. Alcanza tus objetivos

La terapia termina el día que se consideran cumplidos los objetivos de la terapia.

Nuestro Equipo

Saludelemental cuenta con psicólogos en línea expertos en diferentes ramas con el objetivo de ayudarte a cumplir tus metas personales.

Psic. Dennise Mejía

Especialista en ansiedad

Adultos

Agenda aquí

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Yo soy egresada de la Universidad La Salle en la Licenciatura de Psicología, me especialicé en Psicoterapia Dinámica, pero mi experiencia con la ansiedad fue la que me guio al enfoque integral que hoy tengo de la salud.

​Reconozco la importancia de la relación mente-cuerpo.

Incluyo recursos del modelo Cognitivo Conductual para trabajar los patrones de pensamiento disfuncionales y negativos que afectan el estado de ánimo, el comportamiento e incluso el estado físico, estos son los que nos pueden llevar a la ansiedad y a la depresión.

Quiero decirte que si se puede mejorar y puedes empezar a aprender a disfrutar de tu vida.

Es un proceso, pero ¡Vale la pena empezar!

Psic. Dulce Arroyo

Terapia General

Adolescentes y Adultos

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Soy egresada de la Universidad Del Valle de Cuernavaca, destacar la importancia del amor, auto cuidado y libertad es uno de mis principios al momento de dar terapia de corte Cognitivo Conductual.

Me he formado desde varias orientaciones psicológicas y todas ellas me han ayudado a tener una visión de la psicología integradora y a concebir a la persona desde una perspectiva biopsicosocial y global. Especializada en adolescentes y adultos.

Mi profesión es mi vocación, me siento muy afortunada de poder ayudar a personas día a día a resolver, mejorar y acompañar sus dificultades fomentando una mejor comprensión de sí mismas y un mayor bienestar en sus vidas.

Psic. Karla Torres

Especialista en trastornos alimenticios, ansiedad y depresión

Adolescentes y Adultos

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Hola, mi nombre es Karla Torres soy psicoterapeuta cognitivo conductual pero sobre todo soy humana. 

Actualmente estoy terminando la maestría en Psicoterapia cognitivo conductual en la Universidad Tecnológica de España.  

Dentro de mi trabajo me comencé por interesar en la psicología bariátrica, los trastornos alimenticios, la depresión y ansiedad, considero que son áreas conocidas pero poco exploradas para la complejidad de las causas que rodean a todas estas áreas; es por eso, que desde hace algunos años me he dedicado a estudiar y tratar este tipo de situaciones. 

He aprendido mucho en el camino, sobre todo, el tipo de profesional que quiero ser, es por eso, que siempre le explico a mis pacientes paso a paso como trabajaremos, ya que el conocimiento es una de las mejores armas para el ser humano; darle la confianza a mis pacientes de que lo que estamos haciendo tiene un propósito y como es que funciona. Me gustaría compartirte las realidades de la terapia, sin filtro para que aprendas a conocerte, para que logres ver el presente y verte a ti, deconstruirte y construiste desde lo profundo.

 La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación del comportamiento animando a tener una visión presente de la vida y adoptando nuevas actitudes y reacciones. Te invito a que juntos podamos ir de la mano en este proceso de autoconocimiento y si esto me llevo a conocerme a mi, ¿quien no te dice que esto también te servirá a ti?

Psic. Andrés Pérez

Especialista en ansiedad generalizada, fobias específicas y ansiedad social

Adultos

Agenda aquí

Más Info

Hola mi nombre es  Andrés Pérez soy psicólogo y actualmente estoy cursando la maestría en psicología integrativa en la Universidad Anáhuac México, te quiero compartir parte de mi historia:

Antes de decidir volverme psicólogo clínico, e incluso antes de estudiar psicología, fui seminarista en una congregación religiosa católica, durante los últimos dos años de preparatoria y uno posterior; estaba resuelto en ser ordenado sacerdote algún día pero tomé la decisión de salir y regresar a la vida común, en ese entonces no sabía que yo sufría de ansiedad social.

Después de dos años y medio de carrera, donde: participar en clase me era el mayor reto de mi vida, salir de fiesta me era deseable pero aterrador, entablar conversaciones con conocidos y nuevos era algo que prefería evitar; entonces acudí a terapia. 

Desde entonces tengo la firme decisión de ayudar a todos aquellos que se acerquen a mi a encontrarle sentido a sus vidas, a que se comprometan con ella con todo y a pesar de la ansiedad o depresión, que dejen de limitar sus vidas actuando desde exigencias personales o externas. Pues como aprendí en mi proceso “ni los mejores tenistas juegan igual” (cada uno tiene su estilo personal de ser, incluso en la búsqueda del éxito) y cada idea que tengas “es una posible hipótesis que hay que poner a prueba y retarla”, sobre todo si de algún modo u otro te frenan en el camino de quieres.

Testimonios

La confianza es fundamental para poder generar buenos resultados, por eso nos esforzamos día a día por ofrecerte la mejor experiencia de usuario. Nuestro servicio de psicoterapia online tiene presencia en 2 continentes y más de 10 países. Gracias por  ayudarnos a crecer contigo.

K.A.
Definitivamente esta ha sido la mejor decisión que tomé este año! Dennise es buenísima y ...
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K.A.
Costa Rica
Definitivamente esta ha sido la mejor decisión que tomé este año! Dennise es buenísima y la he recomendado a varias personas! Estoy muy agradecida porque he podido avanzar en aquellas áreas que me sentía un poco estancada.
K.A.
K.A.
Costa Rica
I.A.
Después de muchos años de vivir bajo mucha ansiedad y estrés decidí buscar ayuda profesió...
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I.A.
Estados Unidos
Después de muchos años de vivir bajo mucha ansiedad y estrés decidí buscar ayuda profesiónal. En pocas palabras me ha cambiado mi vida. He aprendido a cambiar la ansiedad y transfórmala en mi amiga y cómo vivir más plenamente. La ansiedad no tiene que ser debilitante y me a cambiado mi estilo de vida y la manera en como pienso. Aunque todavía sigo creciendo y aprendiendo me alegra saber que no soy la misma de hace un año. Es crucial tener a alguien que entiende, escucha y no juzga y que te de las herramientas necesarias para crecer. Yo recomendó plenamente ir a terapia a todos ya se por ansiedad o solo para aprender cómo tener las herramientas para vivir más plenamente!
I.A.
I.A.
Estados Unidos
A.R.
Saludelemental es el lugar donde me animé a tomar terapia por primera vez, desde el comienzo puedes notar ...
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A.R.
México
Saludelemental es el lugar donde me animé a tomar terapia por primera vez, desde el comienzo puedes notar su disposición e interés en ayudar y escucharte. Me resulta muy cómoda la manera en que se llevan a cabo las sesiones, se adapta a mis horarios y me han brindado herramientas para conocerme y trabajar en las emociones que muchas veces me resultaba complicado entender y sobrellevar.
A.R.
A.R.
México

Preguntas Frecuentes

En saludelemental nos esforzamos de hacer tu experiencia lo más simple, y placentera posible, es por ello que dedicamos esta sección respondiendo a algunas de tus preguntas más frecuentes.

1. ¿Cuánto cuesta la consulta?

El costo de cada cita es de 500 pesos mexicanos aproximadamente 25 dlls

También contamos con paquetes donde el precio de consulta puede disminuir hasta 450 pesos mexicanos

2. ¿Cuáles son las formas de pago?

Se puede hacer pago por medio de transferencia electrónica, depósitos, tarjeta de crédito y tarjeta de débito por medio de la plataforma mercadopago.

Ahora contamos con pagos desde tu cuenta paypal.

3. ¿Cómo puedo ver los horarios disponibles?
Los horarios los podrás encontrar de forma independiente para cada psicólogo en el apartado anterior, a su vez, cada psicólogo cuenta con su propia página de horarios independiente. ver horarios
4. ¿Puedo agendar una cita si NO vivo en México?

1. Selecciona tu horario disponible, (no necesitas hacer conversion de horarios, la plataforma los realiza)

2. Paga con paypal desde nuestra página web.

3. Envíanos tu comprobante a nuestro número de whatsapp +52 557012 8308 para agilizar el proceso.

5. ¿Cómo recibiré el link de la videollamada?

Una vez se ha aprobado y confirmado la cita, te llegará un correo con un link de Google meet.

Existe la posibilidad de usar un link de zoom como segunda opción, en ese caso nuestro equipo se contactará contigo para hacerte llegar el link de zoom.

¿Cómo te podemos ayudar a encontrar el equilibrio?

Nos encantará saber de ti en nuestros medios de contacto

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